روانشناسی

این رژیم ها که می تواند چاق ترتان کند

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه رژیم های غذایی روزه داری متناوب علی رغم کارایی بالا در بعضی افراد اثر عکس دارد، گفت: بعضی به این علت که ساعاتی از روز را گرسنه می شوند و یا با محدودیت کالری روبرو اند در بازه زمانی...

28 شهریور 1402

معجزه این میوه پخته در درمان عفونت های ریه و گوش

میوه انار دارای انواع خواص درمانی است و در این بین، انار پخته نیز خاصیت های فوق العاده ای دارد.

13 آبان 1401

چرا غذا و تنقلات خوردن در ساعاتی قبل از خواب بیشتر باعث چاقی می گردد؟

تصور رایج در خصوص زمان غذا خوردن و سلامت انسان این است که بهتر است از شام های آخر شب و میان وعده های نیمه شب خودداری کنیم.

15 مهر 1401

از تقویت بدن تا بهبود بینایی با این میوه پاییزی

مصرف خرمالو ایمنی بیشتر در بدن ایجاد نموده و از بروز بعضی بیماری ها پیشگیری می نماید.

12 مهر 1401

بهترین تردمیل های خانگی و باشگاهی را از کدام فروشگاه اینترنتی بخریم؟

تردمیل (treadmill) یکی از بهترین و پرکاربردترین دستگاه های ورزشی شبیه ساز پیاده روی و دویدن است که افراد از آن در محیط خانه یا باشگاه برای راه رفتن و دویدن آرام یا سریع استفاده می کنند .

22 مرداد 1401

مصیبتی به نام سرماخوردگی تابستانه!

سرما خوردن آن هم در تابستان!!! بیشتر ما آن را تجربه نموده ایم و می دانیم اصلا شرایط خوشایندی نیست. برای اینکه هر چه زودتر از شر این سرماخوردگی بی موقع راحت شوید، درمان های زیر را انجام دهید.

19 مرداد 1401

نشانه های فیزیکی افسردگی که ممکن است بسیاری از افراد از آن بی اطلاع باشند

بوجود آمدن گاه به گاه احساس ناراحتی در هر فردی امری رایج و عادی است، اما افسردگی مساله بسیار متفاوت تری است. افسردگی می تواند باعث بوجود آمدن علائم روحی و فیزیکی زیادی گردد که بر زندگی روزمره فرد تاثیرات منفی می گذارد.

17 مرداد 1401

شروع فصل تازه بوندسلیگا؛ سلطه دوباره بایرن؟

فصل نو رقابت های بوندسلیگا از امشب (جمعه) با یک دیدار آغاز می شود که در آن بایرن مونیخ قهرمان چند فصل اخیر این رقابت ها باید برای دفاع از عنوان قهرمانی، در اولین بازی برابر آینتراخت فرانکفورت قرار گیرد.

15 مرداد 1401

اقدامات لازم هنگام قطعی برق در آسانسور

اقدامات لازم هنگام قطعی برق در آسانسورشاید یکی از اتفاق های بدی که ممکن است برای افراد در طول زندگی رخ دهد، این باشد که در آسانسور گیر بیوفتند. تجربه ای دلهره آور که افراد با قرار گرفتن در این موقعیت فقط می خواهند راهی برای نجات خود و بیرون آمدن پیدا نمایند....

11 مرداد 1401

بی اعتنایی مرگبار مرد جوان به همسرش به خاطر عشق به همکار!

اگر می دانستم این زندگی تا این اندازه کوتاه و بی ارزش است نه تنها همسرم را اذیت نمی کردم بلکه به او عشق می ورزیدم، اما اکنون برای عذاب وجدانی که دارم چند بار دست به خودکشی زدم و...

5 مرداد 1401

10 راه حل برای اضافه کردن رنگ به دکوراسیون اتاق

این روزها بسیاری از افراد از رنگ های خنثی در دکوراسیون خانه خود استفاده می نمایند. همین مساله باعث می گردد که برخی از خانه ها بی روح باشند و حس و حال یک خانه دنج و گرم را نداشته باشند. با اضافه کردن رنگ به دکوراسیون خانه می توانید حال وهوای آن را حسابی عوض...

17 تیر 1401

تست : شما به چه شکلی می نشینید ؟ ، خودتان را بشناسید !

تست شخصیت شناسی: روانشناس ها معتقدن که از روی طرز نشستن هر فرد میشه به ویژگی های پنهان اون شخص پی برد !

26 خرداد 1401

13 عبارت که از افسردگی خبر می دهند

گاهی اوقات در زندگی آن طور که باید لذت نمی بریم و مدام دنبال بهانه ای برای خوابیدن یا از زیر بار مسئولیت رها شدن می تراشیم. پیش گیری و درمان به موقع بیماری ها می تواند به فرایند بهبودی و کیفیت درمان کمک کند.

25 خرداد 1401

ریسک گل محمدی به ضرر پرسپولیس شد، چرا لک به این روز افتاده است؟

به گزارش خبرنگاران، تیم فوتبال پرسپولیس در حالی شامگاه امروز به مصاف صنعت نفت آبادان رفت که بر خلاف انتظار حامد لک بار دیگر به چارچوب دروازه سرخپوشان مرکز بازگشت تا احمد گوهری دوباره نیمکت نشین گردد.

7 خرداد 1401

5 ماده خوراکی برای درمان نفخ شکم

نفخ شکم احساس ناخوشایندی است که می تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. خطر رهاسازی گاز های مشمئز کننده در محیط های اجتماعی می تواند اعتماد به نفس فرد را کاهش داده و منجر به انزوای وی شود. از این رو، افرادی که به طور دائمی نفخ شکم دارند در پی راهکاری...

4 خرداد 1401

تغییر ساعت رسمی سلامت ما را به خطر می اندازد!

در بعضی از کشور های نیم کره شمالی، تغییر ساعت رسمی کشور در اول فصل بهار امری معمول است، اما بعضی کارشناسان باور دارند که چنین تغییری واقعاً ضروری نیست و بعضی از مردم نیز این موضوع را ناراحت کننده می دانند. اما اکنون که مردم کشور ها آماده می شوند تا ساعت...

23 اردیبهشت 1401

چای گیاهی که موجب مرگ می شود

تهران (پانا) - پس از گذراندن یک روز پر دغدغه خوردن یک لیوان چای بهترین معجون برای رفع خستگی و تجدید قوای جسمی است. به جز چای معمولی که طرفداران زیادی دارد، برخی چای های گیاهی جنبه دارویی داشته و خواص آنها درمان بیماری های متعددی را موجب می شوند اما بر خلاف...

18 بهمن 1400

ترسناک ترین فیلم های قرن 21 را دیده اید؟

بهترین ها: در این مطلب تعدادی از فیلم های بسیار ترسناک قرن 21 را برایتان آورده ایم. اگر به ژانر وحشت علاقه دارید و در پی فیلم های ترسناک برای آخر هفته می گشت، این مطلب را از دست ندهید.

12 دی 1400

گیاهان و خوراکی های معجزه گر برای رشد موها

داشتن یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی مناسب می تواند به رشد مو یاری کند، به خصوص اگر به علت تغذیه ضعیف دچار ریزش مو هستید. در اینجا برترین مواد غذایی که می توانید برای تقویت رشد مو بخورید وجود دارد.

4 آذر 1400

تحلیل و از بین رفتن لثه

درمان سریع لثه های تحلیل رفته برای حفظ سلامت دندان ها و جلوگیری از هر گونه بیماری پریودنتال لازم است. خطرات بیشتری در اثر پوسیدگی دندان، عملکرد پایین فک، زخم، از دست رفتن و تغییر رنگ دندان ها

2 آذر 1400
تعداد: (47)